タコス(チキン)

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ナガタユイさん監修レシピ

ジューシーなチキンとフィリングをたっぷりのせた、ボリューム満点の一品。
たっぷりの野菜とスパイシーなタコスフィリングが相性のよい組み合わせです。

材料

  • [1人分]
  • トルティーヤ

    1枚

  • 総菜(NEWスパイス香るタコスフィリング)

    25g

  • レタス

    12g

  • ☆チキンソテー

    26g

  • パプリカ[赤・黄色]

    4g

  • 紫タマネギ

    4g

  • トマト

    15g

  • パクチー

    1g

  • アボカド

    16g

  • 品質向上剤(クッキングメートSLクリア)

    適量

  • ライム

    1個

作り方 INSTRUCTION

☆チキンソテー

1

フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、軽く食塩をふった鶏もも肉の皮目を下にして焼く。こんがり焼いたら裏返して片面も焼く。

●組み立て

1

アボカドは薄切りにして、1~2%品質向上剤(クッキングメートSLクリア)溶液に10分間つけ、液切りする。

2

レタス・パプリカは太めの千切り、紫タマネギは薄切り、パクチーはザク切り、トマトは角切りにする。

3

トルティーヤに、カットした野菜、総菜(NEWスパイス香るタコスフィリング)、☆チキンソテーをのせる。仕上げにパクチーをかけてライムを添える。

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