人気食材アサイーのヨーグルトにたっぷりのフルーツと「オリコ玄米アップ」「17穀アップRP」をトッピング。雑穀が入ることで栄養も腹持ちもアップします。1日の始まりの朝食として、また小腹が減った時のおやつとして、健康&美容が気になる方におすすめの一品です。
アサイーヨーグルト
120g
総菜(オリコ玄米アップ)
15g
総菜(17穀アップRP)
15g
キウイ
6g
いちご
5g
ブルーベリー
5g
バナナ
10g
品質向上剤(クッキングメートBC)
適量
ミント
適量
バナナは輪切りにして10%品質向上剤(クッキングメートBC)溶液に絡めて液切りする。
総菜(オリコ玄米アップ)、総菜(17穀アップRP)は電子レンジなどで軽く温めてほぐれやすくしておく。
器にアサイーヨーグルトを盛り付け、総菜(オリコ玄米アップ)、総菜(17穀アップRP)、キウイ、いちご、ブルーベリー、バナナ、ミントをトッピングする。