17穀アサイーヨーグルトボウル

17穀アサイーヨーグルトボウルのレシピ画像

人気食材アサイーのヨーグルトにたっぷりのフルーツと「オリコ玄米アップ」「17穀アップRP」をトッピング。雑穀が入ることで栄養も腹持ちもアップします。1日の始まりの朝食として、また小腹が減った時のおやつとして、健康&美容が気になる方におすすめの一品です。

材料

  • [1個分]
  • アサイーヨーグルト

    120g

  • 総菜(オリコ玄米アップ)

    15g

  • 総菜(17穀アップRP)

    15g

  • キウイ

    6g

  • いちご

    5g

  • ブルーベリー

    5g

  • バナナ

    10g

  • 品質向上剤(クッキングメートBC)

    適量

  • ミント

    適量

作り方 INSTRUCTION

1

バナナは輪切りにして10%品質向上剤(クッキングメートBC)溶液に絡めて液切りする。
総菜(オリコ玄米アップ)、総菜(17穀アップRP)は電子レンジなどで軽く温めてほぐれやすくしておく。

2

器にアサイーヨーグルトを盛り付け、総菜(オリコ玄米アップ)、総菜(17穀アップRP)、キウイ、いちご、ブルーベリー、バナナ、ミントをトッピングする。

このレシピで使用している製品 PRODUCT

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